
Burger Le Gourmand
Plat principal 1 personnes 35 min 1 101 kcal
Préparation15 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie1 101 kcal
Lipides64,9 g
Glucides55,4 g
Protéines69,6 g
Fibres6,7 g
Sodium575,4 mg
Ingrédients
1personne
- 1 Qte Pains hamburger
- 2 Qte Steaks hachés de boeuf
- 35 Gr Noisettes
- 20 Gr Vinaigre balsamique
- 120 Gr Echalotes
- 4 Qte Feuilles de salade
- 50 Gr Parmesan
Préparation
- Préchauffez votre four à 150 °c.
- Étalez vos noisettes en une seule couche sur une plaque avant de les enfourner.
- Laissez-les dorer pendant 15 minutes, puis sortez-les du four et faites-les refroidir sur la plaque.
- Frottez ensuite les peaux entre vos mains pour en enlever un maximum.
- Enfin, hachez-les grossièrement au couteau ou au robot
- Épluchez et ciselez les échalotes avant de les faire fondre dans une poêle à feu doux avec un peu d'huile d'olive et un trait de vinaigre balsamique.
- À l'aide d'un économe, taillez de gros copeaux de parmesan.
- Pour terminer, poêlez deux hachés surgelés l'instant burger, 2 minutes 30 de chaque côté, en commençant par la face striée.
- Assemblage
- Ouvrez le pain en deux et recouvrez la tranche du dessous avec les échalotes confites.
- Posez dessus un haché grillé
- Ajoutez une feuille de salade puis le second haché.
- Parsemez dessus des copeaux de parmesan, puis les noisettes torréfiées et quelques échalotes confites.
- Refermez le pain et régalez-vous !