
Boureks à la viande hachée
Plat principal 4 personnes 45 min 333 kcal
Préparation20 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie333 kcal
Lipides26,7 g
Glucides1,8 g
Protéines17,9 g
Fibres0,6 g
Sodium181,8 mg
Ingrédients
4personnes
- 8 Qte Feuilles de brick
- 300 Gr Viande hachée
- 1 Qte Oignons
- 50 Gr Fromage râpé
- 2 Pincée Piments doux
- 2 Gr Cumin
- 30 Gr Persil
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Émincez finement l'oignon et faites-le suer dans un filet d'huile d'olive.
- Ajoutez la viande hachée, faites revenir quelques minutes puis salez et poivrez.
- Ajoutez les épices.
- Remuez bien avec la cuillère en bois pour bien détacher la viande.
- En fin de cuisson, incorporez l'herbe ciselée et le fromage râpé.
- Laissez totalement refroidir.
- Préchauffez le four th.6 (180°c).
- Prenez une feuille de brick, prélevez 2 à 3 cuillerées de farce et disposez-la sur le bord inférieur.
- Repliez les 2 extrémités sur la farce et roulez à la manière d'un cigare.
- Posez le cigare sur une plaque sulfurisée et procédez de la même manière pour les autres feuilles de brick.
- Beurrez chaque cigare au beurre fondu et enfournez 20-25 min env.
- Jusqu'à ce qu'ils soient joliment dorés.