
Lapin aux pruneaux, poireaux et céleri
Plat principal 6 personnes 35 min 782 kcal
Préparation35 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie782 kcal
Lipides35,6 g
Glucides26,2 g
Protéines81,9 g
Fibres8,2 g
Sodium697,7 mg
Ingrédients
6personnes
- 1 500 Gr Lapins
- 12 Qte Pruneaux
- 4 Qte Blancs de poireaux
- 4 Qte Céleris branches
- 2 Qte Oignons
- 1 Qte Gousses d'ail
- 1 Qte Feuilles de laurier
- 1 Qte Branches de thym
- 80 Gr Moutarde
- 40 Gr Farine de blé
- 10 Cl Vin blanc
- 20 Cl Crème liquide
- 64 Gr Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Coupez le lapin en 8 morceaux.
- Badigeonnez tous les morceaux avec de la moutarde à l'aide d'un pinceau.
- Farinez-les et tapotez pour éliminer l'excédent de farine.
- Faites rissoler les morceaux de lapin dans une cocotte avec l'huile.
- Salez, poivrez, sortez-les de la cocotte, puis réservez au chaud.
- Pelez l'ail, les oignons et hachez-les.
- Coupez le céleri et les poireaux en rondelles.
- Faites revenir les légumes dans la cocotte sans laisser colorer.
- Remettez les morceaux de lapin.
- Ajoutez le thym et le laurier, versez le vin blanc peu à peu.
- Laissez-le s'évaporer 5 minutes à feu vif, puis couvrez d'eau à hauteur, pas plus.
- Portez à ébullition, puis baissez le feu.
- Fermez la cocotte hermétiquement en mettant du papier d'aluminium sous le couvercle.
- Après 20 minutes de cuisson à feu moyen, enlevez la viande et réservez-la au chaud.
- Passez le bouillon au chinois en pressant les légumes pour extraire le jus.
- Incorporez-lui la crème.
- Mettez sur le feu et faites bouillonner cette sauce 10 minutes, jusqu'à ce qu'elle épaississe.
- Ajoutez le lapin et les pruneaux dénoyautés.
- Laissez cuire encore 10 minutes et servez bien chaud.