
Pintade au porto et son tagliatelles fraîches et tagliatelles de courgettes
Plat principal 6 personnes 80 min 612 kcal
Préparation40 min
Cuisson40 min
Informations nutritionnelles
Énergie612 kcal
Lipides14,7 g
Glucides38,8 g
Protéines61,9 g
Fibres1,7 g
Sodium85,2 mg
Ingrédients
6personnes
- 4 Cl Huile d'olives
- 1 Qte Branches de thym
- 1 Qte Courgettes - grosses
- 2 Qte Oignons
- 1 Pincée Sel
- 1 Qte Gousses d'ail
- 10 Gr Beurre doux
- 450 Gr Champignons de Paris
- 1 Qte Feuilles de laurier
- 1 Pincée Poivre
- 40 Cl Porto rouge
- 20 Cl Eau
- 6 Qte Feuilles de basilic
- 2 Qte Echalotes
- 2 Qte Tomates
- 250 Gr Tagliatelles
- 1 Qte Pintades
- 6 Qte Feuilles de persil
Préparation
- La pintade
- Pour ma part , j'ai enlevé une partie de la peau un peu grasse à mon goût d'où l'aspect moins esthétique de l'animal mais qu'importe , je n'aime pas quand c'est gras !
- Il faut commencé par faire dorer le volatile dans un peu d'huile d'olive sur toutes les faces , à feu vif, dans une cocotte en fonte pouvant aller au four.
- Quand la pintade est dorée , la retirer de la cocotte et la réserver dans un plat .
- Enlever une partie de la graisse de cuisson avec un papier
- absorbant.
- Mettre dans la cocotte les échalotes et l'oignon finement émincer et les faire colorer en ajoutant un peu de beurre .
- Bien remuer avec une spatule en bois pour décrocher les sucs de cuissons de la viande.
- Quand les échalotes sont bien colorées , ajouter les tomates mondées (épluchées) et coupées en dés, ajouter le thym et le laurier.
- Laisser cuire quelques minutes.
- Puis remettre la pintade dans la cocotte.
- Mouiller avec le porto rouge et l'eau .
- Si on n'a pas de Porto , on peut aussi utiliser un vin doux naturel de Maury ( vin du Languedoc)qui va très bien aussi.
- Ajouter les champignons de paris égouttés (entiers , je n'avais que ça dans mon placard ou émincés ou les deux ) ou utiliser des champignons de paris frais si on en a ! Mélanger .
- Fermer la cocotte avec son couvercle et enfourner à four 200 °C pendant 40 min .
- Le temps n'est qu'indicatif , tout dépend du poids de votre pintade , de votre four, de votre cocotte ..bref il faut surveiller la cuisson mais pas trop souvent pour ne pas perdre toutes les saveurs à chaque ouverture de la cocotte!
- Les tagliatelles de courgette
- Pendant que la pintade mijote tranquillement , il faut se rendre sans tarder dans le jardin et cueillir une belle grosse courgette ...vous n'avez pas de jardin ? qu'à cela ne tienne , rien de dramatique! 2 courgettes de votre marchand de légumes feront l'affaire!
- Laver la courgette, l'éplucher , puis tailler dedans avec un épluche-légumes des grandes lamelles de courgettes de haut en bas .
- Tourner tout autour de la courgette pour avoir des largeurs pas trop importantes.
- s'arrêter quand on arrive au niveau des graines .
- Dans une casserole, mettre un peu d'huile d'olive et faire dorer un oignon émincé en lamelles .
- Quand l'oignon est doré, ajouter une gousse d'ail passée au presse ail .
- Laisser dorer quelques secondes puis ajouter les tagliatelles de courgettes .
- saler, poivrer, ajouter le basilic frais finement ciselé .
- remuer et laisser cuire à couvert 5 à 10 min .
- Les tagliatelles doivent rester légèrement croquantes.
- Réserver.
- Quand la pintade est presque cuite, mettre les pâtes à cuire .
- On peut prendre des tagliatelles fraîches ou des nouilles alsaciennes larges , à l'ancienne seront parfaites aussi.
- Dressage
- Dans un cercle à mousse de 8 cm , mettre une couche de pâtes , tasser avec le poussoir.
- Ajouter par dessus les tagliatelles de courgettes préalablement égouttées dans un chinois.Décorer avec une feuille de basilic frais.
- Couper un morceau de pintade , ici j'avais pris les suprêmes (les blancs) détaillés en escalopes.
- Et les poser à côté
- du cercle à mousse.
- Prélever du jus et quelques oignons/échalotes/tomates et mixer avec le mixeur plongeant.
- Napper la pintade avec cette sauce et parsemer de champignons.
- enlever délicatement le cercle à mousse et servir aussitôt.
- C'est une recette assez simple à faire et très goûteuse et pas si longue que ça à faire même quand on est pressé!