
Blinis au saumon et guacamole
Entrée 4 personnes 20 min 226 kcal
Préparation20 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie226 kcal
Lipides13,3 g
Glucides11,5 g
Protéines13,0 g
Fibres4,1 g
Sodium785,7 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 Pincée Poivre
- 12 Qte Blinis
- 10 Gr Persil haché
- 1 Qte Oignons
- 1 Qte Citrons verts
- 2 Pincée Piments d'espelette
- 1 Qte Tomates fraîches petites
- 2 Qte Avocats
- 1 Qte Brins d'aneth
- 4 Qte Tranches de saumon fumé
- 1 Pincée Sel
Préparation
- Pour le guacamole, coupez les avocats en deux, enlevez les noyaux et retirez la chair avec une cuillère, mettez-la dans un petit saladier et arrosez avec le jus du citron vert.
- Ecrasez à la fourchette.
- Coupez la tomate pelée et épépinée en petits dés, pelez et hachez l'oignon.
- Ajoutez le tout à la chair des avocats.
- Salez, poivrez, incorporez la coriandre et le piment d'Espelette.
- Mélangez bien.
- Coupez les tranches de saumon fumé en bandes de 2 cm de large.
- Répartissez le guacamole sur les blinis.
- Façonnez des sortes de roses avec le saumon et disposez sur les blinis.
- Décorez avec un brin d'aneth.
- Servez frais.