
Pavlova noix de coco et mangue
Dessert 6 personnes 20 min 524 kcal
Préparation20 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie524 kcal
Lipides29,8 g
Glucides53,8 g
Protéines6,4 g
Fibres1,8 g
Sodium32,9 mg
Ingrédients
6personnes
- 4 Qte Blancs d'Oeuf
- 220 Gr Sucre en poudre
- 1 Cl Jus de citron
- 14 Gr Farine de maïs
- 0,5 Cl Extraits de vanille
- 1 Qte Mangues
- 1 Qte Citrons verts
- 50 Cl Crème fleurette
- 3 CaS Mascarpone
- 100 Gr Noix de coco râpée
Préparation
- Préchauffez le four à 170 °C (th.5/6).
- Fouettez les blancs en neige souple.
- Ajoutez le sucre peu à peu en fouettant jusqu’à ce qu’il soit parfaitement dissous (meringue lisse, ferme et brillante) puis incorporez la noix de coco.
- Mélangez le vinaigre avec la farine et la vanille.
- Versez sur la meringue puis mélangez
- Recouvrez la plaque du four d’une feuille de papier sulfurisé.
- Tracez un cercle de 15 cm de diamètre.
- Couvrez-le de meringue à l’aide d’une spatule souple.
- Aplatissez légèrement le centre et lissez les côtés.Baissez la température du four à 120 °C et enfournez pour 1 h.
- Eteignez le four et laissez sécher la pavlova en entrouvrant la porte du four, environ 2 h.
- Epluchez la mangue.
- Mixez 1/3 avec le jus de citron.
- Emincez le reste en lamelles.Fouettez la crème très froide en chantilly, incorporez le mascarpone en fouettant.
- Etalez sur la meringue cuite.
- Répartissez la mangue et le coulis.