
Blanquette de veau express
Plat principal 4 personnes 50 min 635 kcal
Préparation15 min
Cuisson35 min
Informations nutritionnelles
Énergie635 kcal
Lipides41,9 g
Glucides6,6 g
Protéines3,8 g
Fibres0,9 g
Sodium100,2 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 200 Gr Veau, carré ou quasi
- 3 Qte Carottes
- 1 Qte Oignons
- 250 Gr Champignons de Paris
- 15 Gr Beurre doux
- 15 Gr Farine de blé
- 10 Cl Crème fraîche 15 %
- 1 Qte Jaunes d'oeuf
- 1 Qte Bouquets Garnis
Préparation
- Épluchez les carottes et l'oignon, puis émincez-les.
- Retirez les pieds des champignons et taillez-les en lamelles.
- Tranchez la viande en cubes et placez-les dans une cocotte minute.
- Couvrez d'eau froide et portez à ébullition
- Écumez et ajoutez les carottes, l'oignon, les champignons et le bouquet garni.
- Fermez la cocotte et laissez cuire 30 min à partir de la rotation de la soupape.
- Après cuisson, retirez le bouquet garni et filtrez le jus de cuisson.
- Dans une casserole, faites fondre le beurre.
- Ajoutez la farine et le jus, puis mélangez.
- Portez à ébullition et incorporez les jaunes d'oeufs battus avec la crème.
- Versez la sauce sur la viande et laissez mijoter dans la cocotte quelques minutes.
- Servez avec du riz basmati.