
Crêpes aux kiwis
Dessert 4 personnes 15 min 406 kcal
Préparation15 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie406 kcal
Lipides8,2 g
Glucides60,7 g
Protéines17,3 g
Fibres6,7 g
Sodium204,2 mg
Ingrédients
4personnes
- 250 Gr Farine de blé
- 50 Cl Lait demi-écrémé
- 3 Qte Oeufs
- 6 Qte Kiwis
- 1 Qte Sachets de sucre vanillé
- 1 Pincée Sel
- 4 Gr Beurre doux
Préparation
- Mettez la farine dans un saladier et creusez un puits au centre.
- Cassez les oeufs et séparez les jaunes des blancs.
- Mettez les jaunes dans le puits de farine, ajoutez le sel et le sucre vanillé.
- Avec un fouet, mélangez doucement en ajoutant petit à petit le lait jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et assez liquide.
- Battez les blanc en neige ferme.
- Faites tomber ce blanc dans la pâte en mélangeant délicatement.
- Faites chauffer une noisette de beurre dans une poêle plate et faites cuire les crêpes.
- Epluchez et coupez les kiwis en rondelles.
- Servez les crêpes avec les rondelles de kiwis.