
Salade gourmande acidulée
Plat principal 6 personnes 20 min 703 kcal
Préparation15 min
Cuisson5 min
Informations nutritionnelles
Énergie703 kcal
Lipides38,6 g
Glucides57,9 g
Protéines15,1 g
Fibres1,6 g
Sodium70,8 mg
Ingrédients
6personnes
- 5 Gr Baies roses
- 6 Cl Jus de citron
- 3 Qte Pommes Reinette
- 10 Gr Vinaigre de cidre
- 1 Pincée Sel
- 6 Cl Huile de noix
- 15 Gr Persil haché
- 1 Pincée Poivre
- 3 Qte Endives
- 20 Gr Beurre doux
- 16 Qte Dattes
- 1 Qte Magrets de canard fumé
- 80 Gr Cerneaux de noix
- 30 Gr Cassonades
Préparation
- Nettoyer les endives, retirer les feuilles abîmées, puis les émincer.
- Peler et ôter le coeur des pommes.
- Les couper en quartiers, puis les arroser avec le jus de citron.
- Dénoyauter les dattes.
- Retirer le gras des tranches de magret.
- Enrouler une tranche de magret fumé autour de chaque datte (pour les gourmands, mettre deux tranches de magret fumé).
- Maintenir avec une petite pique en bois.
- Préparer la vinaigrette.
- Verser l'huile de noix, le vinaigre de cidre, le jus de citron, le sel, le poivre et le persil ciselé dans une jatte.
- Fouetter le tout énergiquement.
- Partager les endives émincées sur quatre assiettes.
- Faire fondre le beurre dans une poêle, y mettre les quartiers de pomme égouttés, saupoudrer de cassonade, laisser cuire 1 à 2 minutes, puis ajouter les dattes enroulées de magret et laisser sur le feu encore 1 à 2 minutes.
- Disposer sur les endives émincées, pommes et dattes au magret chaudes.
- Parsemer de cerneaux de noix et de quelques baies roses.
- Arroser avec un peu de vinaigrette.
- Servir de suite.