
Pastasotto et ses boulettes de bœuf à la moutarde
Plat principal 4 personnes 25 min 832 kcal
Préparation15 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie832 kcal
Lipides37,9 g
Glucides85,4 g
Protéines32,9 g
Fibres2,7 g
Sodium513,7 mg
Ingrédients
4personnes
- 400 Gr Coquillettes
- 100 Gr Haricots verts
- 100 Cl Bouillons de volaille
- 1 Qte Oignons
- 400 Gr Boeuf haché
- 2 Qte Jaunes d'oeuf
- 60 Gr Moutarde
- 10 Gr Herbes de provence
- 48 Gr Chapelures
Préparation
- Éplucher et tailler l'oignon en petits dés.
- Tailler les haricots verts en morceaux
- Faire revenir l'oignon et les haricots avec un peu d'huile d'olive.
- Ajouter les pâtes et faire revenir encore deux minutes.
- Verser une première louche de bouillon, mélanger et laisser absorber.
- Ajouter une deuxième louche et répéter l'opération jusqu'à épuisement du bouillon
- Le temps de cuisson dure environ 1/4 plus longtemps qu'indiqué sur le paquet (depuis l'ajout d'eau).
- Émietter le boeuf, y ajouter la moutarde Amora, les herbes de provence et lier le tout avec les jaunes d'oeufs et la chapelure.
- Mélanger le tout et faire de petites boulettes de viande
- Faire revenir les boulettes dans un peu d'huile d'olive pendant 5 mins.
- Une fois les pâtes cuites, ajouter les boulettes et servir immédiatement.
- Astuce : Utiliser des Haricots verts en boîte si vous n'avez pas de frais mais attention de les incorporer à la fin de la cuisson des pâtes.