
Aubergines farcies façon nid d'oeufs
Entrée 4 personnes 60 min 207 kcal
Préparation15 min
Cuisson45 min
Informations nutritionnelles
Énergie207 kcal
Lipides10,6 g
Glucides18,1 g
Protéines8,2 g
Fibres5,7 g
Sodium406,2 mg
Ingrédients
4personnes
- 2 Qte Aubergines - moyennes
- 1 Qte Oignons
- 4 Qte Echalotes
- 2 Qte Gousses d'ail
- 4 Qte Tomates
- 20 Gr Herbes fraîches
- 4 Qte Oeufs
- 2 Cl Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
Préparation
- Lavez puis coupez les bouts des aubergines.
- Coupez-les en deux dans le sens de la longueur.
- Arrosez légèrement d'huile d'olive.
- Placez au four préalablement chauffé pendant 25 minutes.
- Pendant ce temps, pelez l'ail, l'oignon et les échalotes.
- Émincez-les puis faites dorez les échalotes et l'oignon dans une cuillère à soupe d'huile d'olive.
- Pelez les tomates et coupez les en des.
- Versez-les dans la casseroles des échalotes puis ajoutez l'ail et les herbes aromatiques.
- Laissez mijotez pendant 10 minutes.
- Sortez les aubergines du four (sans l'éteindre), évidez-les en prélevant la chair avec une cuillère, sans percer la peau.
- Hachez cette chair et versez-la dans le mélanges aux tomates.
- Mélangez bien.
- Versez dans les aubergines.
- Faites un petit creux à la cuillère pour les œufs.
- Cassez puis versez un œuf sur chaque moitié d'aubergines.
- Enfournez à nouveau pendant 5 à 10 minutes, le temps que l’œuf soit pris.
- Servez aussitôt.