Magrets de canard aux figues rôties

Plat principal 4 personnes 40 min 464 kcal
Préparation20 min
Cuisson20 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie464 kcal
Lipides26,6 g
Glucides12,8 g
Protéines40,6 g
Fibres0,6 g
Sodium848,7 mg

Ingrédients

4personnes
  • 50 Gr Beurres demi-sel
  • 1 Pincée Poivre
  • 30 Gr Sucre en poudre
  • 2 Qte Magrets de canard
  • 5 Cl Vin rouge
  • 1 Pincée Sel
  • 4 Qte Figues fraîches
  • 2 Cl Vinaigre balsamique

Préparation

  1. A l'aide d'un couteau, inciser la peau des magrets de canard en croisillons.
  2. Faire chauffer une poêle (sans ajout de matière grasse) y déposer les magrets (côté peau en premier).
  3. Cuire selon l'appoint de cuisson souhaité.
  4. Maintenir au chaud envelopper d'une feuille de papier aluminium.
  5. Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
  6. Dégraisser la poêle de cuisson des magrets, y verser le vinaigre balsamique et le vin rouge.
  7. Ajouter 1 cuillerée à café de sucre.
  8. Faire réduire quelques minutes jusqu'à l'obtention d'une consistance sirupeuse, incorporer 30 g de beurre bien froid en morceaux.
  9. Inciser la partie supérieure des figues en croix.
  10. Ecarter et saupoudrer l'intérieur du sucre restant et y déposer une parcelle de beurre.
  11. Enfourner et cuire 5 à 7 minutes.
  12. Tailler en tranches les magrets, les disposer dans un plat accompagnés des figues, arroser de sauce au vin.