
Blanquette de veau à la vanille et aux champignons de Paris
Plat principal 6 personnes 20 min 403 kcal
Préparation20 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie403 kcal
Lipides21,8 g
Glucides7,2 g
Protéines1,9 g
Fibres1,0 g
Sodium211,5 mg
Ingrédients
6personnes
- 1 000 Gr Veau
- 2 Qte Oignons
- 3 Qte Carottes
- 200 Gr Champignons de Paris
- 40 Gr Farine de blé
- 40 Gr Beurre doux
- 3 Qte Gousses de vanille
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
- 1 CaS Huile d'olives
Préparation
- Dégraissez la viande et émincez-la en cubes de taille moyenne.
- Pelez et émincez les oignons.
- Pelez les carottes et coupez-les en rondelles.
- Dans une cocotte, faites revenir la viande dans 2 cuillères à soupe d’huile.
- Ajoutez les légumes et laissez cuire 5 min.
- Mouillez d’eau à hauteur.
- Fendez les gousses de vanille en deux, récupérez les graines, réservez-les et ajoutez les gousses dans la cocotte.
- Portez le mélange à ébullition, couvrez et laissez mijoter sur feu moyen 1h30.
- À la fin de cuisson, préparez le roux : faites fondre le beurre avec la farine dans une casserole.
- Ajoutez les graines de vanille réservées.
- Délayez ce mélange avec une louche de jus de cuisson.
- Remuez bien avec une cuillère en bois puis ajoutez d’autres louches de jus de cuisson, jusqu’à ce que la sauce soit bien liquide.
- Puis versez-la dans la cocotte.
- Laissez cuire 5 min de plus et servez.