Parfait au potiron

Dessert 4 personnes 30 min 487 kcal
Préparation20 min
Cuisson10 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie487 kcal
Lipides31,7 g
Glucides42,7 g
Protéines7,3 g
Sodium53,3 mg

Ingrédients

4personnes
  • 300 Gr Potirons
  • 1 Qte Sachets de sucre vanillé
  • 30 Cl Crème liquide UHT
  • 250 Gr Lait concentré sucré, entier
  • 1 Qte Gousses de vanille

Préparation

  1. Coupez la pulpe de potiron en morceaux réguliers et faites-la cuire 10 min au four à micro-ondes à pleine puissance.
  2. Ecrasez la pulpe à l’aide d’une fourchette et laissez refroidir.
  3. Mélangez la purée de potiron dans un saladier avec le sucre vanillé, le lait concentré et les graines noires de la gousse de vanille fendue en deux.
  4. Montez la crème liquide très froide en chantilly dans un saladier réservé quelques minutes au congélateur.
  5. Incorporez à la préparation vanillée
  6. Versez le mélange dans des moules individuels.
  7. Réservez 8 h au congélateur.
  8. Servez démoulé avec des sablés au chocolat et des bonbons.