
Flan à l'orange
Dessert 8 personnes 20 min 252 kcal
Préparation0 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie252 kcal
Lipides11,7 g
Glucides28,8 g
Protéines4,4 g
Fibres0,1 g
Sodium40,0 mg
Ingrédients
8personnes
- 2 Qte Oranges non traitées
- 5 Qte Oeufs
- 200 Gr Sucre en poudre
- 80 Gr Beurres fondus
- 1 CaS Farine de blé
- 2 CaS Grand Marnier
Préparation
- Pour faire votre flan à l'orange :
- Brossez les oranges sous l'eau.
- Faîtes cuire les oranges dans une casserole d'eau bouillante pendant 20 min.
- Elles deviennent molles.
- Coupez-les en morceau et passez-les au mixer pour obtenir la purée d'oranges.
- Dans une jatte, travaillez à la spatule en bois les 5 jaunes d'oeufs avec les 150 g de sucre jusqu'à ce que l'ensemble blanchisse.
- Ajoutez alors la cuillère de farine et mélangez.
- Ajoutez le beurre fondu et mélangez.
- Ajoutez enfin la purée d'oranges et le Grand Marnier.
- Montez les 5 blancs en neige puis incorporez-les au mélange délicatement sans les casser.
- Dans une casserole, réalisez un caramel avec les 50 g de sucre en poudre et 2 cuillères à soupe d'eau.
- Mélangez au fur et à mesure avec une spatule.
- Lorsque le sucre est fondu, laissez-le blondir puis se colorer jusqu'à ce qu'il devienne brun.
- Ne le laissez pas de venir noir, il serait raté.
- Dès qu'il a atteint une belle couleur, versez-le dans votre moule à manqué.
- Penchez le moule dans tous les sens de sorte que le caramel se répande uniformément sur toute la surface en remontant un peu sur les bords.
- Versez la préparation dans le moule.
- Faîtes cuire le tout au four au bain marie à 150° pendant une heure.
- Sortez le flan du four et laissez-le tiédir avant de le démouler dans un plat creux.
- Laissez-le refroidir à température ambiante.
- 20.
- Conservez-le au réfrigérateur avant de servir frais.
- Votre flan à l'orange est prêt !