
Flan noix de coco ananas
Dessert 6 personnes 40 min 910 kcal
Préparation20 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie910 kcal
Lipides48,5 g
Glucides98,8 g
Protéines19,5 g
Fibres3,7 g
Sodium253,6 mg
Ingrédients
6personnes
- 6 Qte Oeufs
- 300 Gr Sucre semoule
- 140 Gr Maïzena - Fécule de maïs
- 2 CaS Extraits de vanille
- 30 Cl Crème liquide UHT
- 120 Cl Lait demi-écrémé
- 120 Gr Noix de coco
- 1 Qte Pâtes feuilletée
Préparation
- Cassez les oeufs dans un saladier, ajoutez la moitié du sucre, la maïzena et l'extrait de vanille et fouettez vivement sans laisser blanchir le mélange.
- Ajoutez la crème liquide et mélangez.
- Versez le lait et le reste du sucre dans une casserole, mélangez, portez à ébullition et retirez du feu.
- Incorporez le lait chaud au mélange précédent et battez bien.
- Reversez le tout dans la casserole et faites cuire sur feu moyen en fouettant rapidement.
- Dès que la crème épaissit, retirez la casserole du feu.
- Ajoutez la noix de coco et mélangez.
- Étalez la pâte sur un plat à haut bord, piquez à la fourchette.
- Versez la crème dans le moule garni de pâte, étalez et lissez la surface du flan à la spatule.
- Décorez avec des tranches d'ananas, et mettre au four 20 minutes thermostat
- Sortez du four et laissez refroidir.
- Dégustez frais.