
Soupe de fraises à la rhubarbe et au parfum de menthe
Dessert 4 personnes 45 min 371 kcal
Préparation20 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie371 kcal
Lipides0,5 g
Glucides79,9 g
Protéines2,3 g
Fibres5,4 g
Sodium6,8 mg
Ingrédients
4personnes
- 500 Gr Fraises
- 500 Gr Rhubarbes
- 1 Qte Jus de citron
- 150 Gr Sucre semoule
- 1 Qte Gousses de vanille
- 1 CaS Sirop de grenadine
- 8 Qte Feuilles de menthe
Préparation
- Versez de l'eau dans une casserole et faites la bouillir.
- Retirez les feuilles des tiges de rhubarbe.
- Ne conservez que les tiges, épluchez les en retirant leurs fils puis coupez-les en morceaux de 2 cm de long.
- Mettez les tronçons de rhubarbe dans une casserole, arrosez-les avec l'eau bouillante afin d'en supprimer l'amertume et égouttez-les.
- Ajoutez maintenant la moitié du sucre, le jus de citron, la gousse de vanille coupée en deux dans le sens de la longueur, mouillez juste à hauteur ;
- Faites chauffer à feu doux et laissez cuire jusqu'à ce que la rhubarbe soit tendre, sans toutefois se défaire
- Retirez la rhubarbe de la cuisson et égouttez-la.
- Ajoutez le sirop de grenadine au jus de cuisson et faites réduire de moitié, puis laissez refroidir
- Essuyez et équeutez les fraises.
- Mettez-les dans un grand saladier, saupoudrez-les avec le sucre restant et complétez en ajoutant les tronçons de rhubarbe.
- Mélangez délicatement et arrosez avec le jus de cuisson de la rhubarbe froid, décorez avec les feuilles de menthe et servez très frais