
Crèmes chocolat et meringue
Dessert 6 personnes 40 min 270 kcal
Préparation10 min
Cuisson30 min
Informations nutritionnelles
Énergie270 kcal
Lipides8,1 g
Glucides43,0 g
Protéines6,3 g
Fibres0,3 g
Sodium122,5 mg
Ingrédients
6personnes
- 10 Gr Maïzena - Fécule de maïs
- 20 Gr Farine de blé
- 155 Gr Sucre en poudre
- 50 Cl Lait demi-écrémé
- 100 Gr Chocolats noirs
- 2 Qte Oeufs
- 0,03 Cl Jus de citron
- 1 Pincée Sel
Préparation
- Dans une casserole faites chauffer le lait à feu moyen avec la fécule de maïs et la farine.
- Faites y fondre le chocolat découpé en morceaux.
- Ajoutez les 30 grammes de sucre et les deux jaunes d’oeuf.
- Mélangez sans arrêter jusqu’à ce que la crème prenne.
- Réservez au frais pendant deux heures.
- Pendant ce temps préparez les mini-meringues.
- Préchauffez votre four à 80°C.
- Faites monter les deux blancs en neige avec un pincée de sel et quelques gouttes de citron.
- Dès qu’ils deviennent mousseux, ajoutez petit à petit les 125 grammes de sucre.
- Les blancs doivent être très serrés et former un bec d’oiseau.
- Transférez la meringue dans une poche à douille.
- Sur une plaque allant au four recouverte de papier sulfurisé, dressez vos petites meringues, en les espaçant bien.
- Faites cuire pendant 1h30 à 80°C.
- N’hésitez pas à ouvrir la porte du four toutes les demi-heures pour faire sortir la vapeur.
- Sortez et laissez refroidir.
- Déposez sur vos crèmes au chocolat au moment de servir.