
Pâte à pizza pour four normal
Accompagnement 1 personnes 40 min 638 kcal
Préparation25 min
Cuisson15 min
Informations nutritionnelles
Énergie638 kcal
Lipides33,4 g
Glucides68,5 g
Protéines12,3 g
Fibres6,9 g
Sodium979,2 mg
Ingrédients
1personne
- 100 Gr Farine de blé
- 7 Gr Levure boulangère
- 2 CaS Huile d'olives
- 22 Cl Eau
- 0,5 CaC Sel
Préparation
- Dans un saladier, versez la moitié du verre d'eau et ajoutez la levure pour la délayez.
- Ajoutez les autres ingrédients et pétrissez longuement à la main jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène et moelleuse qui ne colle plus aux doigts.
- Couvrez d'un torchon humide et laissez reposer 2 h. Préchauffez votre four à 250°C (th.8-9).
- Farinez votre plan de travail et aplatissez la pâte avec la paume de la main sans la pétrir à nouveau.
- Etalez-la à l'aide d'un rouleau en la retournant de temps en temps jusqu'à obtenir la taille souhaitée.
- Garnissez-la selon vos goûts et enfournez pour 15 min. Le conseil : Si la pâte, avant de la faire reposer, est trop collante ou pas suffisamment moelleuse, ajoutez un peu d'eau ou un peu de farine.