
Cake au poireau et au jambon
Entrée 6 personnes 65 min 272 kcal
Préparation20 min
Cuisson45 min
Informations nutritionnelles
Énergie272 kcal
Lipides11,2 g
Glucides26,0 g
Protéines15,7 g
Fibres3,0 g
Sodium520,0 mg
Ingrédients
6personnes
- 2 Qte Poireaux
- 50 Gr Parmesan
- 4 Qte Tranches de jambon cuit supérieur blanc
- 130 Gr Farine de blé
- 30 Gr Son d'avoine
- 1 Qte Sachets de Levure chimique
- 2 Qte Oeufs
- 1 Qte Yaourts nature
- 2 CaS Huile de noisettes
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Couper le pied et le bout des feuilles des poireaux.
- Les couper en deux et bien les rincer sous l’eau pour retirer toute la terre.
- Les émincer finement.Dans une sauteuse, les faire cuire sur feu doux et à couvert avec un petit fond d’eau en remuant souvent une dizaine de minutes.
- Quand les poireaux sont cuits, faire évaporer l’eau qui reste dans la sauteuse.Laisser refroidir le temps de préparer le cake.
- Préchauffer le four à 200°C (thermostat 7).
- Raper le parmesan.
- Vous pouvez utiliser du parmesan déjà rapé mais c’est bien meilleur de le raper juste avant de l’utiliser.
- Couper le jambon en petits morceaux.
- Dans un saladier, mélanger la farine, le son d’avoine et la levure.
- Creuser un puits au milieu et ajouter les oeufs.Les incorporer petit à petit à la farine en mélangeant bien.
- Ajouter le yaourt, l’huile, le parmesan rapé, un peu de sel et de poivre en mélangeant bien entre chaque ajout.
- Ajouter les poireaux et les dés de jambon.
- Bien mélanger pour obtenir une pâte homogène.
- Beurrer et fariner votre moule s’il n’est pas en silicone.
- Verser la pâte dans le moule à cake.Cuire au four 30 à 35 minutes environ.
- Vérifier la cuisson avec la pointe d’un couteau qui doit ressortir sèche.
- Prolonger la cuisson de quelques minutes si nécessaire.
- A déguster chaud ou froid.