Gigot d’agneau à l’ail et au romarin, laqué au miel et à la moutarde

Plat principal 6 personnes 15 min 690 kcal
Préparation15 min
Cuisson0 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie690 kcal
Lipides49,1 g
Glucides11,6 g
Protéines48,6 g
Fibres0,1 g
Sodium223,1 mg

Ingrédients

6personnes
  • 1 600 Gr Gigots d'agneau
  • 5 Qte Gousses d'ail
  • 2 Qte Brins de romarin
  • 4 CaS Miels
  • 2 CaS Moutarde
  • 6 Cl Vin blanc sec
  • 2 CaS Huile d'olives
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. Préchauffer le four à 240° C (Th.8).
  2. Écraser les gousses d'ail, les mélanger avec l'huile d'olive et le romarin finement haché.
  3. Enduire entièrement le gigot avec l'huile d'ail et de romarin en le massant, le saler et le poivrer, le disposer sur une grille, elle-même posée dans un plat à four, verser 25 cl d'eau dans le plat et cuire 15 minutes au fourà 240 °C.
  4. Baisser la température à 180° C (Th.6), verser le vin blanc dans le plat et poursuivre la cuisson à 180° C, de 10 à 15 minutes de cuisson par 500 g, selon le degré de cuisson souhaité.
  5. Mélanger le miel et la moutarde, badigeonner le gigot de ce mélange 10 minutes avant la fin de la cuisson.
  6. Emballer le gigot dans du papier aluminium et le laisser reposer 10 minutes, en le retournant après 5 minutes.
  7. Pendant ce temps, verser 15 cl d'eau chaude dans le plat en grattant bien les sucs de cuisson.
  8. Versez cette sauce dans un poêlon tout en la filtrant et laisser réduire 2 minutes à feu doux, rectifier l'assaisonnement si besoin.
  9. Astuces du chef : Vous pouvez préparez ce gigot quelle que soit la saison ! Accompagnez-le alors de vos légumes de saison préférés.