
Gigot d’agneau à l’ail et au romarin, laqué au miel et à la moutarde
Plat principal 6 personnes 15 min 690 kcal
Préparation15 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie690 kcal
Lipides49,1 g
Glucides11,6 g
Protéines48,6 g
Fibres0,1 g
Sodium223,1 mg
Ingrédients
6personnes
- 1 600 Gr Gigots d'agneau
- 5 Qte Gousses d'ail
- 2 Qte Brins de romarin
- 4 CaS Miels
- 2 CaS Moutarde
- 6 Cl Vin blanc sec
- 2 CaS Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Préchauffer le four à 240° C (Th.8).
- Écraser les gousses d'ail, les mélanger avec l'huile d'olive et le romarin finement haché.
- Enduire entièrement le gigot avec l'huile d'ail et de romarin en le massant, le saler et le poivrer, le disposer sur une grille, elle-même posée dans un plat à four, verser 25 cl d'eau dans le plat et cuire 15 minutes au fourà 240 °C.
- Baisser la température à 180° C (Th.6), verser le vin blanc dans le plat et poursuivre la cuisson à 180° C, de 10 à 15 minutes de cuisson par 500 g, selon le degré de cuisson souhaité.
- Mélanger le miel et la moutarde, badigeonner le gigot de ce mélange 10 minutes avant la fin de la cuisson.
- Emballer le gigot dans du papier aluminium et le laisser reposer 10 minutes, en le retournant après 5 minutes.
- Pendant ce temps, verser 15 cl d'eau chaude dans le plat en grattant bien les sucs de cuisson.
- Versez cette sauce dans un poêlon tout en la filtrant et laisser réduire 2 minutes à feu doux, rectifier l'assaisonnement si besoin.
- Astuces du chef : Vous pouvez préparez ce gigot quelle que soit la saison ! Accompagnez-le alors de vos légumes de saison préférés.