
Galette au saumon (Poisson)
Plat principal 4 personnes 30 min 516 kcal
Préparation20 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie516 kcal
Lipides21,5 g
Glucides65,9 g
Protéines15,8 g
Fibres9,1 g
Sodium494,7 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 Qte Oeufs
- 1 Pincée Poivre
- 8 Qte Brins d'aneth
- 1 Qte Oignons
- 20 Gr Beurre doux
- 4 Qte Pommes de terre - grosses
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Noix de muscade rapée
- 100 Gr Saumons fumés
- 5 Cl Huile d'olives
- 3 CaS Farine de blé
Préparation
- Epluchez, lavez et râpez les pommes de terre.
- Mettez-les dans un linge et séchez-les.
- Hachez l'oignon et le persil.
- Coupez le saumon en petits dés.
- Dans une terrine, mélangez les pommes de terre, l'oignon, le persil, le saumon, la farine, l'oeuf battu, la muscade, du sel et du poivre.
- Faites chauffer l'huile et le beurre dans une grande poêle.
- Lorsque le mélange grésille, versez le contenu de la terrine.
- Etalez régulièrement avec une spatule pour obtenir une sorte de crêpe épaisse.
- Laissez la cuire 5 bonnes minutes puis retournez-la et poursuivez la cuisson encore 5 bonnes minutes.
- La galette doit être bien dorée.
- Servez aussitôt avec de la crème fraîche et du citron.