Pâte à crêpe sans repos

Dessert 4 personnes 15 min 159 kcal
Préparation10 min
Cuisson5 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie159 kcal
Lipides44,1 g
Glucides5,0 g
Protéines11,4 g
Sodium172,9 mg

Ingrédients

4personnes
  • 200 Gr Farine de blé fluide
  • 2 Qte Oeufs
  • 40 Cl Lait demi-écrémé
  • 1 CaS Huile d'olives
  • 1 Pincée Sel

Préparation

  1. Versez le sel et la farine dans un saladier, et creusez-y un puits.
  2. Cassez-y les œufs et versez l’huile.
  3. Avec une spatule, mélangez doucement, en formant des cercles du centre vers l’extérieur pour incorporer petit à petit la farine sur les côtés du saladier
  4. Lorsque la pâte est homogène, versez-y la moitié du lait et mélangez doucement avec un fouet.
  5. Quand la pâte est bien lisse, versez le reste du lait et mélangez.
  6. Si la pâte contient quelques grumeaux, utilisez un mixeur plongeant quelques secondes pour la fluidifier
  7. Beurrez une poêle anti-adhésive et placez-la sur feu vif.
  8. Lorsqu’elle est bien chaude, versez une louche de pâte à crêpe et répartissez-la sur toute la surface en bougeant la poêle.
  9. Lorsque les bords commencent à se détacher de la poêle, passez une spatule sous la crêpe et retournez-la sur l’autre face.
  10. Laissez encore cuire 2 à 3 minutes puis réservez entre 2 assiettes.