
Antipasti de poivrons grillés
Entrée 6 personnes 40 min 101 kcal
Préparation20 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie101 kcal
Lipides5,8 g
Glucides10,1 g
Protéines2,3 g
Fibres4,5 g
Sodium65,4 mg
Ingrédients
6personnes
- 1 500 Gr Poivrons rouges
- 1 CaS Gousses d'ail
- 2 CaS Vinaigre
- 3 Cl Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Préchauffez le grill du four à 230°C.
- Lavez et séchez les poivrons, puis déposez-les sur une plaque de four.
- Enfournez pour 20 minutes, en les tournant régulièrement.
- Une fois la peau bien grillée, enfermez les poivrons dans un sac en plastique.
- Fermez et laissez refroidir complètement.
- Retirez les tiges, les peaux des poivrons et les pépins des poivrons, puis émincez-les en lanières.
- Dans un saladier, mélangez ces lanières avec les gousses d’ail pelées et hachées, un filet d’huile et de vinaigre.
- Laissez reposer 1 h avant de servir.