Velouté de poireaux et pommes de terre au curry

Entrée 6 personnes 15 min 214 kcal
Préparation15 min
Cuisson0 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie214 kcal
Lipides8,0 g
Glucides31,2 g
Protéines5,4 g
Fibres3,9 g
Sodium90,6 mg

Ingrédients

6personnes
  • 600 Gr Poireaux
  • 1 Qte Oignons
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre
  • 1 CaC Curry
  • 1 CaS Huile d'olives
  • 500 Gr Pommes de terre - moyennes
  • 200 Cl Bouillons de légumes
  • 4 Qte Kiri

Préparation

  1. Peler et émincer l'oignon.
  2. Retirer la racine des poireaux.
  3. Les laver abondamment et les couper en rondelles
  4. Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en morceaux.
  5. Dans une cocotte, faire revenir l'oignon émincé dans l'huile pendant quelques minutes puis ajouter les poireaux
  6. Mélanger et faire revenir pendant quelques minutes également.
  7. Ajouter les pommes de terre, mélanger
  8. Verser le bouillon de légumes, saler peu et poivrer au moulin (le bouillon doit recouvrir entièrement les légumes).
  9. Couvrir et laisser cuire doucement pendant 60 minutes environ, jusqu'à ce que les légumes soit bien cuit.
  10. Remuer de temps en temps.
  11. En fin de cuisson, ajouter les kiris et le curry en poudre puis mixer afin d'obtenir un velouté.
  12. Goûter et rectifier l'assaisonnement et la consistance si besoin.
  13. Savourer bien chaud.
  14. Donner éventuellement un tour de moulin à poivre sur le velouté, accompagner de petits croûtons, de gressins, d'une fine tranche de bacon ou de lard grillé...
  15. selon sa faim, ses envies, préférences...!