
Croustillant de saumon et poireaux au curry
Accompagnement 4 personnes 50 min 397 kcal
Préparation20 min
Cuisson30 min
Informations nutritionnelles
Énergie397 kcal
Lipides21,6 g
Glucides19,1 g
Protéines26,3 g
Fibres2,5 g
Sodium123,2 mg
Ingrédients
4personnes
- 8 Qte Feuilles de brick
- 500 Gr Poireaux
- 10 Cl Vin blanc sec
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
- 30 Gr Beurre doux
- 1 Qte Oignons
- 400 Gr Pavés de saumon
- 0,25 CaC Curry
- 1 CaS Huile d'olives
Préparation
- Peler et émincer l'oignon.
- Laver et émincer les poireaux.
- Faire fondre le beurre dans une sauteuse, ajouter l'oignon et les poireaux.
- Laisser fondre sur feu doux puis ajouter le vin blanc, saler, poivrer ajouter le curry.
- Laisser cuire jusqu'à évaporation du liquide.
- Ôter du feu et laisser refroidir.
- Couper les pavés de saumon en petits morceaux.
- Les mélanger avec les poireaux au curry.
- Préchauffer le four à 180 degrés sur thermostat 6.
- Badigeonner les feuilles de brick au pinceau avec un peu d' huile d' olive.
- Les superposer par deux ( pour plus de solidité et de croustillant).
- Répartir du mélange poireaux-saumon au centre.
- Fermer chaque brick.
- Placer les bricks sur une plaque de cuisson.
- Recouverte de papier sulfurisé.
- Glisser au four pendant 20 à 25 minutes environ.
- Déguster chaud en entrée ou en plat principal (dans ce cas, augmenter les proportions).