Veloutés de mini-potimarrons au bacon

Entrée 4 personnes 35 min 694 kcal
Préparation15 min
Cuisson20 min
Par jouhier marie

Informations nutritionnelles

Énergie694 kcal
Lipides15,3 g
Glucides114,3 g
Protéines28,2 g
Sodium223,8 mg

Ingrédients

4personnes
  • 1 Qte Bouillons cube de volaille
  • 2 CaS Crème fraîche épaisse
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre
  • 4 Qte Tranches de bacon
  • 4 Qte Potimarrons

Préparation

  1. Lavez les mini-potimarrons, coupez le chapeau ; retirez les graines et faites-les cuire 5 minutes à la vapeur.
  2. Évidez les mini-potimarrons sans abîmer la coque, et versez la chair dans une casserole.
  3. Ajoutez le cube de bouillon et 75 cl d’eau.
  4. Portez à ébullition et laissez cuire 10 minutes.
  5. Pendant ce temps, détaillez le bacon en allumettes.
  6. Faites-le revenir à la poêle, sans graissage, quelques minutes.
  7. Retirez la casserole du feu.
  8. Mixez finement le mini-potimarrons et ajoutez la crème.
  9. Salez, poivrez.
  10. Répartissez dans les coques des mini-potimarrons et parsemez d’allumettes de bacon.