
Veloutés de mini-potimarrons au bacon
Entrée 4 personnes 35 min 694 kcal
Préparation15 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie694 kcal
Lipides15,3 g
Glucides114,3 g
Protéines28,2 g
Sodium223,8 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 Qte Bouillons cube de volaille
- 2 CaS Crème fraîche épaisse
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
- 4 Qte Tranches de bacon
- 4 Qte Potimarrons
Préparation
- Lavez les mini-potimarrons, coupez le chapeau ; retirez les graines et faites-les cuire 5 minutes à la vapeur.
- Évidez les mini-potimarrons sans abîmer la coque, et versez la chair dans une casserole.
- Ajoutez le cube de bouillon et 75 cl d’eau.
- Portez à ébullition et laissez cuire 10 minutes.
- Pendant ce temps, détaillez le bacon en allumettes.
- Faites-le revenir à la poêle, sans graissage, quelques minutes.
- Retirez la casserole du feu.
- Mixez finement le mini-potimarrons et ajoutez la crème.
- Salez, poivrez.
- Répartissez dans les coques des mini-potimarrons et parsemez d’allumettes de bacon.