
Gnocchis en sauce au parmesan
Accompagnement 4 personnes 45 min 504 kcal
Préparation30 min
Cuisson15 min
Informations nutritionnelles
Énergie504 kcal
Lipides12,4 g
Glucides69,9 g
Protéines26,1 g
Fibres5,9 g
Sodium228,5 mg
Ingrédients
4personnes
- 400 Gr Pommes de terre - moyennes
- 220 Gr Farine de blé
- 1 Qte Oeufs
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
- 100 Cl Lait demi-écrémé
- 90 Gr Parmesan râpé
- 2 CaS Maïzena - Fécule de maïs
Préparation
- Epluchez les pommes de terre et faites-les cuire à la vapeur pendant 10 minutes environ, afin qu'elles soient tendres.
- Une fois les pommes de terre cuites, réduisez-les en purée, incorporez-y l'oeuf et ajoutez petit à petit la farine afin d'obtenir une boule non collante.
- Salez et poivrez à convenance.
- Farinez bien le plan de travail et façonnez la pâte en un long boudin assez fin.
- Taillez des morceaux tous les 1,5 cm.
- Pressez chaque morceau à l'aide d'une fourchette afin de dessiner des formes sur chaque gnocchi.
- Laissez reposer les gnocchis bien farinés pendant 30 minutes au réfrigérateur.
- Pour la cuisson, procédez de la même manière que pour des pâtes : faites bouillir de l'eau, ajoutez une pincée de gros sel puis jetez-y les gnocchis.
- La cuisson est terminée lorsqu'ils remontent à la surface.
- Pour la sauce au parmesan : versez le lait dans une casserole, faites-le chauffer puis ajoutez le parmesan râpé.
- Laissez fondre le parmesan à feu doux en remuant.
- Ajoutez ensuite un peu de Maïzena pour épaissir la sauce, et poursuivez la cuisson 3 minutes en fouettant énergiquement, puis retirez du feu.
- Egouttez les gnocchis, salez, poivrez et servez bien chaud accompagné de la sauce au parmesan.